Пост канала
- фото
🎯 Женский клуб «Движение без боли. Профилактика остеопороза. Здоровые привычки, которые меняют жизнь» Дорогие женщины! Приглашаем вас на полезную встречу, где вы узнаете, как сохранить здоровье костей и оставаться активными в любом возрасте. 📅 Дата: 14.10.2026 📍 Место: Тарко-Сале, ул. Колесниковой 10, Центральная районная библиотека ⏰ Время: 14.00 На встрече вы: ✅ Узнаете, что такое остеопороз, кто в группе риска и каквовремя заметить тревожные сигналы. ✅ Получите понятные рекомендации по профилактике: питание, физическая активность, важные микроэлементы. ✅ Разберёте безопасные упражнения, которые укрепляюткости и улучшают подвижность без боли. ✅ Поймёте, какие повседневные привычки реальноснижают риски и делают жизнь комфортнее. ✅ Сможете задать вопросы специалисту и получитьперсональные советы. Спикеры: Лампатова Дина Вячеславовна, врач-терапевт, Ермакова Оксана Евгеньевна, координатор женского движения Единой России 💝 Приходите сами и приглашайте подруг - давайте заботиться о здоровье вместе! 📲 Регистрация: https://znanierussia.ru/events/zdorovyj-obraz-zhizni-prostye-privychki-kotorye-menyayut-zhizn-274090
Открыть в MAX- Просмотры
- 261
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 3