Пост канала
- фото
Профилактика деменции. 26 октября 2026 года психолог отдела социального обслуживания на дому ОГБУ «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Нукутскому муниципальному округу» провела комплексное занятие для получателей социальных услуг пожилого возраста с целью профилактики деменции в рамках клубной деятельности. Разминка задала тон встрече — лёгкая, но энергичная, она пробудила тело и внутренний ресурс участников. Движения, синхронные и слаженные, стали первым шагом настроя к занятию. На фото — тот самый момент: сосредоточенные лица, уверенные жесты, едва уловимые улыбки. Второй блок погрузил гостей в мир интеллектуальных вызовов. Упражнения на внимание, мышление и память требовали сосредоточенности и проходили в атмосфере поддержки: если кто то запинался, рядом тут же звучали ободряющие слова. Важной частью занятия стала речевая разминка. Участники проговаривали скороговорки — сначала медленно, старательно выговаривая каждый звук, затем всё быстрее, с азартом соревнуясь в чёткости дикции. Этот элемент активизировал речевые центры мозга и наполнил зал смехом и оживлёнными обсуждениями. По итогам занятия каждый участник получил на руки комплект материалов: листы с упражнениями и подборку скороговорок — чтобы продолжать полезную практику в домашних условиях, сохраняя достигнутый на встрече когнитивный тонус. Завершилось занятие «квадратным дыханием» — практикой, где каждый вдох и выдох превращались в осознанный акт заботы о себе. В тишине, нарушаемой лишь ровным счётом ведущего, участники учились возвращать внимание в тело, снимать напряжение и восстанавливать внутренний баланс. Этот день стал маленьким путешествием к сохранению ясности ума и душевного равновесия. Психолог отдела социального обслуживания на дому Чикотеева Н.В.
Открыть в MAX- Просмотры
- 36
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 2