Пост канала
- видео
Упражнение для устранения выпирающего живота, возникающего из-за гиперлордоза (прогиба в пояснице). ✅ Выполняем 30 раз. Занимает одну минуту в день и помогает сделать живот плоским за счет корректировки осанки и правильного положения таза.
Открыть в MAX- Просмотры
- 390
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 10