Пост канала

Фитнес Дома

1. 03.08 · 10:07видео

   Комплекс из пяти упражнений с обычной бутылкой воды для рельефных рук. ✅ Каждое движение выполняем от 15 до 30 повторений. Тренировка занимает 5 минут в день и помогает подтянуть мышцы рук в домашних условиях без использования гантелей.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 829

   ER

   1,4%

   Реакции

   25