Пост канала
- фото
Арбуз и ребенок: 7 вопросов педиатру🍉 Лето – сезон арбузов, а вместе с ним и вопросов родителей: с какого возраста можно давать арбуз, правда ли, что в нем много нитратов, и можно ли есть его каждый день? На самые частые вопросы отвечает врач-педиатр, заведующая ДПО №4 Арбузова Татьяна Анатольевна. 1. С какого возраста можно давать арбуз? Согласно рекомендациям российских педиатров, арбуз вводят в рацион ребенка не ранее 1 года. Как и любой новый продукт, вводите его постепенно и небольшими порциями. Перед подачей удалите косточки, а форму подачи выбирайте с учетом возраста и навыков жевания ребенка. 2. Правда ли, что арбуз часто вызывает аллергию? Нет. Арбуз не относится к числу наиболее распространенных пищевых аллергенов. Однако, как и любой новый продукт, он может вызвать индивидуальную реакцию, поэтому впервые предлагать его лучше в небольшом количестве. 3. Можно ли давать арбуз часто? Да, если ребенок хорошо его переносит. Но важно помнить, что даже самые полезные продукты не должны вытеснять другие овощи, фрукты и основные приемы пищи. Питание ребенка должно быть разнообразным. 4. Нужно ли бояться нитратов? Если арбуз выращен и хранится с соблюдением требований безопасности, бояться нитратов не нужно. Покупайте целые плоды в проверенных местах, не приобретайте уже разрезанные арбузы и тщательно мойте кожуру перед тем, как разрезать плод. Детям нужно предлагать спелую красную мякоть, не давая белую часть, прилегающую к корке. 5. Может ли арбуз вызвать отравление? Чаще причиной становится не сам арбуз, а нарушение условий хранения или загрязнение бактериями. Если после арбуза у ребенка появились рвота, многократная диарея, высокая температура или признаки обезвоживания, необходимо срочно обратиться к врачу. 6. Можно ли ребенку есть арбуз с косточками? Нет, давать ребенку арбуз с косточками категорически нельзя. Все семечки необходимо полностью удалять перед подачей, так как ребенок может подавиться. 7. Сколько арбуза можно съесть? Строгой нормы нет. Ориентируйтесь на возраст ребенка, его аппетит и разнообразие рациона. Арбуз – это десерт или перекус, а не замена полноценному приему пищи. Главное Арбуз может быть частью здорового рациона ребенка. Выбирайте спелые плоды в проверенных местах, соблюдайте правила хранения, предлагайте их небольшими порциями и помните, что основа детского питания – разнообразный рацион, а не отдельные «полезные» продукты.
Открыть в MAX- Просмотры
- 563
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 5