Пост канала
- фото
🩺 Зачем измерять давление? Гипертония часто протекает без симптомов, но разрушает сердце и сосуды. Единственный способ вовремя заметить проблему — регулярно измерять давление. Почему это важно: 🔹 Хорошее самочувствие ≠ нормальное давление 🔹 Помогает предотвратить инсульт и инфаркт 🔹 Дневник измерений — помощь врачу в подборе лечения Правила: 1. Сидя, после 5 минут отдыха 2. Манжета на уровне сердца 3. Без кофе и сигарет за 30 минут до замера Знайте свои цифры — это забота о себе! ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 147
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 4