Пост канала
🏃 Сегодня жители Яльчикского муниципального округа присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». В этом году она посвящена Всемирному дню сердца и поддерживает цели нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Акция продлится до 4 октября. Участников приветствовал глава муниципального округа Леонард Левый. Он пожелал всем отличного настроения, легкой и энергичной прогулки, продуктивного дня. В акции участвовали сотрудники администрации, работники центральной клубной и библиотечной систем, также жители села, предпочитающие здоровый образ жизни. Ежедневные прогулки на расстояние 7-8 километров, что эквивалентно 10 000 шагам, способствуют повышению выносливости, укреплению иммунной системы и снижению вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и депрессии. Регулярная ходьба положительно влияет на физическое и психическое состояние человека. Акция еще раз показала, что вести здоровый образ жизни просто и интересно, когда это делается вместе. #Яльчикскийокруг #ЛеонардЛевый #10000шагов
Открыть в MAX- Просмотры
- 598
- ER
- 8,4%
- Реакции
- 50