Пост канала
- фото
Тяжёлый багаж прошлого: почему пора его разобрать Мы все носим с собой невидимый рюкзак. В нём лежат старые обиды, чувство вины за ошибки прошлого, разочарования в людях и злость на себя. Сначала он кажется лёгким, но с годами становится неподъёмным. Прощение часто воспринимают как подарок обидчику. Как будто, сказав «я тебя прощаю», мы оправдываем его поступок. Это не так. Прощение — это подарок самой себе. Это решение больше не позволять прошлому отравлять ваше настоящее и будущее. Простить другого — значит отпустить его из своей головы и сердца. Простить себя — значит признать, что вы были лучшей версией себя в тот момент, с тем опытом и знаниями, которые у вас были. Вы не обязаны прощать сразу или вслух. Начните с малого: признайте свою боль и скажите себе: «Я выбираю отпустить это ради своего спокойствия». Житейская психология
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 407
- ER
- 4,9%
- Реакции
- 167