Пост канала
- фото
100% жизни: энергия, здоровье, успех!🧘♀ В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» мы хотим рассказать вам, что такое «здоровье» и как его поддерживать. Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия человека, а не только отсутствие болезней и физических дефектов, согласно Уставу Всемирной организации здравоохранения. Наш коллектив выработал для себя правила, которые помогают нам поддерживать себя в прекрасном самочувствии. Наши правила: 1. Правильное здоровое питание 2. Утренняя зарядка 3. Катание на велосипедах 4. Пробежки и участие в забегах 5. Занятия на тренажерах и в бассейне 6. Сдача норм ГТО Каждый подбирает для себя ту активность, которая ему нравится. Это помогает с интересом проводить время и приносит пользу нашему самочувствию! Присоединяйтесь к здоровому образу жизни! #КЦСОН_ГГО #Продолжительная_и_активная_жизнь
Открыть в MAX- Просмотры
- 110
- ER
- 34,5%
- Реакции
- 38