Пост канала
- фото
Остеопороз — это системное заболевание скелета, при котором снижается плотность и нарушается структура костной ткани, из-за чего кости становятся хрупкими и легко ломаются даже при незначительных травмах. -В норме в костях постоянно идёт процесс обновления: старая ткань рассасывается, а новая образуется, - поясняет врач-хирург Колышлейской районной больницы Дмитрий Владимирович Вагаев. - При остеопорозе баланс нарушается — разрушение преобладает над построением. Костная ткань становится менее плотной и риск переломов резко растёт. Остеопороз делится на два больших блока: первичный и вторичный. Первый возникает как самостоятельное заболевание: у женщин после 50 лет из-за снижения уровня эстрогенов, у людей старше 60 лет из-за естественного старения, у детей и подростков часто связан с нарушениями обмена кальция и фосфора. Второй появляется на фоне других заболеваний или факторов. Среди причин: сахарный диабет, болезни ЖКТ патологии почек, ревматические заболевания, некоторые болезни крови, генетические нарушения, вредные привычки, дефицит кальция, витамина D, белка, избыток соли или витамина A в рационе. Главная опасность в том, что на ранних стадиях симптомов нет. Человек может долго не подозревать о проблеме. Профилактика наиболее эффективна и важна на всех этапах жизни: • в детском и подростковом возрасте - сбалансированное питание с достаточным количеством кальция, адекватный уровень витамина D, регулярные нагрузки; • в репродуктивном возрасте - поддержание нормального менструального цикла, достаточная физическая активность, сбалансированное питание, профилактика дефицита витамина D; • в пери- и постменопаузе при показаниях — заместительная гормональная терапия, увеличение потребления кальция, приём витамина D, регулярные упражнения; • при начальном снижение плотности костей — регулярный контроль минеральной плотности костной ткани и коррекция модифицируемых факторов риска. Если вас беспокоят какие-то симптомы или есть факторы риска, советуем обсудить это с лечащим врачом — он поможет составить план обследования.
Открыть в MAX- Просмотры
- 151
- ER
- —
- Реакции
- —