Пост канала

Администрация МО Богданович

1. 03.09 · 13:37фото

   🍎 ЗОЖ для семьи: без нотаций и стресса! Как мягко приобщить ребёнка к здоровому образу жизни? Держите 4 простых шага: ✅ Яблоки на столе, конфеты подальше — доступное побеждает запретное ✅ Превратите прогулку в приключение: ищите клад или считайте красные машины ✅ Правило «Сначала живой мир, потом экранный»: гаджеты — в коридоре, спальня — для отдыха ✅ За час до сна — торшер и аудиосказка. Сон — главный витамин роста И помните: дети повторяют за взрослыми. Пейте воду, танцуйте во время уборки — и ребёнок потянется за вами. Начните сегодня! А как вы прививаете детям #ЗОЖ? Делитесь в комментариях!

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 096

   ER

   1,3%

   Реакции

   14