Пост канала
- фото
Рубрика "Советы родителям" от логопеда. Дыхательной гимнастикой называют систему упражнений, которая включает вдохи и выдохи определенной скорости, интенсивности, длительности. Ее цель – укрепить дыхательные органы, насытить клетки организма кислородом. Гимнастика также оказывает благотворное влияние на психику, успокаивает и расслабляет. 💨Все упражнения дыхательной гимнастики строятся на вдохах-выдохах и задержках дыхания. Чтобы детям было интересно их выполнять, родителям рекомендуется вносить в занятия игровые элементы. Примеры таких упражнений в карточках ❗строго под присмотром взрослого:❗ ✅До начала и в процессе выполнения упражнений на речевое дыхание рекомендуется: ⭐ Вытереть в помещении для занятий пыль, тщательно проветрить его. ⭐ На гимнастику должно отводиться не более 5-7 минут. В начале обучения выполняется одно упражнение, на следующем занятии добавляется еще одно и так далее. Каждое упражнение повторяют не больше 3-4 раз, иначе у ребенка может начаться головокружение. ⭐ Гимнастику проводят натощак или хотя бы через час после еды. Если ребенок заболел, плохо себя чувствует, занятия следует отложить. ⭐ Упражнения выполняют в свободной, не стесняющей движений одежде. Удачного вам занятия! Учитель-логопед СМФЦ Пышкина Н.Н.
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 9,7%
- Реакции
- 3