Пост канала
Если же есть аутоиммунные процессы — сахарный диабет, аутоиммунный тиреоидит, аутоиммунный гастрит, ревматоидный артрит и другие состояния, — здесь ситуация требует более внимательного подхода. Немного коснусь психосоматики. Иногда полезно задать себе вопрос: где и как я проявляю агрессию по отношению к себе? Как часто я себя критикую? Насколько часто думаю: «Я недостаточно хороша», «Я что-то делаю не так», «Со мной что-то не так»? Постоянное недовольство собой, самокритика и внутреннее напряжение могут влиять на наше состояние, уровень стресса и общее самочувствие. Вот что я хотела рассказать вам сегодня. Не знаю, насколько вам это интересно, но если такие темы откликаются, я с удовольствием буду рассказывать ещё. С ❤️, Наталья Малыхина Ваша травница и гид по Алтаю
Открыть в MAX- Просмотры
- 551
- ER
- 14,5%
- Реакции
- 80