Пост канала
- фото
⚡️⚡️⚡️✨Сегодня в рамках празднования дня посёлка Образцовый самые жизнелюбивые жители собрались на спортплощадке для участия в утренней оздоровительной зарядке. Но сами того не замечая стали участниками полноценной спортивной тренировки. Кроме разминочных упражнений, растяжки и работы на все группы мышц при помощи спортивного инвентаря, любители физкультуры поучаствовали в упражнениях на развитие когнитивных способностей, развитие координации, ловкости и баланса, так необходимых в таком возрасте. Средний возраст участников составил впечатляющие 73 года. ✨Это доказывает,что возраст не является препятствием для активного образа жизни,а грамотно подобранные физические нагрузки помогают поддерживать тонус,ясность ума и хорошее настроение даже в таком солидном возрасте 👏🏻☄️💪
Открыть в MAX- Просмотры
- 263
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 1