Пост канала
- фото
Шаг за шагом к здоровью! 🚶♀️🌿 Сегодня подопечные нашего Центра доказали: для бодрости нужны только две палки и отличное настроение! В рамках работы «Пункта проката физкультурного оборудования» наши дорогие участники клуба «Кому за 60», под руководством серебряных волонтеров, устроили настоящий марш-бросок. Скандинавская ходьба стала отличным поводом выйти на улицу, вдохнуть свежий воздух и зарядиться энергией на всю неделю вперёд! А знаете ли вы, что при такой ходьбе задействовано до 90% мышц тела? Это отличный способ поддерживать форму в любом возрасте. #АктивноеДолголетие #Пункт_проката_физкультурного_оборудования #ГАУ_СО_КЦСОН_Турковского_района
Открыть в MAX- Просмотры
- 181
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 6