Пост канала
В аэропорту Владикавказа Впереди долгий перелёт до Майами Спрашиваю у учителя, как быть когда джет лаг, можно ли при таких перелетах пить мелатонин. Категорически нельзя, это отрава для организма. Просто не надо есть в перелетах вообще , больше ходить на пересадках и дышать. Организм сам восстановится. И я поняла, что еда в самолёте - отрава. Впереди 3 больших перелета на голоде. Надеюсь вам эта информация тоже полезна и особенно полезна вашему телу. Этот тренинг был особенно мощным и прекрасным , буду ещё делиться …
Открыть в MAX- Просмотры
- 513
- ER
- 10,1%
- Реакции
- 52