Пост канала
- фото
🎉 Скандинавская ходьба в Центре социального обслуживания населения Дергачевского района: двигайтесь с пользой! 🎉 Хотите укрепить здоровье, зарядиться энергией и провести время в дружной компании? Присоединяйтесь к нашим занятиям по скандинавской ходьбе! 💪 🚶♂️ Скандинавская ходьба — отличный способ поддерживать физическую активность в любом возрасте. Её польза неоспорима: ✅ снижается нагрузка на суставы за счёт дополнительной опоры на палки; ✅ активно работают не только ноги, но и мышцы рук, спины и плечевого пояса; ✅ улучшается координация и осанка; ✅ повышается выносливость и нормализуется работа сердечно сосудистой системы; ✅ прогулки на свежем воздухе помогают бороться со стрессом и улучшают настроение. 😊 Занятия проходят еженедельно: 📅 По понедельникам, средам, пятницам — в ФОКе «Физкульт» (пн., ср.) с 16:00 до 17:00, (пт.) с 15.00-16.00ч. — на стадионе «Юность» с 09:00 до 10:00 ч. (пн., ср., пт.). 📍 Ждём вас по адресу: р. п. Дергачи, ул. Советская, 52. 📞 По всем вопросам звоните: 8 (84563) 2 92 19. Присоединяйтесь — начните свой путь к активному и здоровому образу жизни уже сегодня! 🌟✨ #ГАУСОКЦСОНДергачевскогорайона #Скандинавскаяходьба
Открыть в MAX- Просмотры
- 63
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 7