Пост канала
- фото
🍯 14 августа — Медовый Спас! Поздравляем вас с этим светлым праздником первых даров природы! Натуральный мёд — это ценный продукт, богатый микроэлементами и антиоксидантами. Однако, чтобы он приносил только пользу, важно употреблять его правильно. 💡 Совет от врача: • Никогда не нагревайте мёд. При температуре выше 40–50 °C он теряет свои полезные ферменты и витамины, а при сильном нагревании могут образовываться вредные для организма соединения. • Добавляйте мёд только в тёплый (не горячий!) чай или воду. • Соблюдайте меру. Мёд содержит много простых сахаров, поэтому 1–2 чайные ложки в день вполне достаточно для взрослого человека. Наслаждайтесь натуральными дарами природы с умом и будьте здоровы! 🌿
Открыть в MAX- Просмотры
- 91
- ER
- —
- Реакции
- —