Пост канала
- фото
📱 «Диктант здоровья»: «Используем гаджеты рационально» 📝 С 15 сентября по 6 октября вся Россия проходит третий трек масштабной просветительской акции «Диктант здоровья — 2026». В этом году эксперты Роспотребнадзора посвятили его теме, которая касается каждого из нас: «Используем гаджеты рационально» 💻 Гаджеты стали нашими повсеместными спутниками, но как сделать так, чтобы технологии приносили пользу, а не вредили здоровью? На этот вопрос поможет ответить «Диктант здоровья». О чём узнают участники диктанта? ✍️ Что такое «текстовая шея» и простые упражнения, которые спасут спину от последствий скроллинга ленты. 👁️ Как защитить глаза от синего света экранов и цифрового утомления во время подготовки к урокам. ⏰ Оптимальное экранное время: сколько минут в день действительно безопасно проводить со смартфоном детям разного возраста. 🧠 Цифровая дисциплина: как перестать зависать в соцсетях и вернуть себе концентрацию внимания перед контрольными работами. 📎 Как принять участие? Акция проходит полностью онлайн на официальном портале диктант-санпросвет.рф. После прохождения теста каждый участник получит электронный сертификат, который отлично дополнит портфолио ученика! 👨👩👧👦 Пройдите диктант всей семьёй, ведь это отличный повод обсудить цифровые привычки и узнать о них что-то новое.
Открыть в MAX- Просмотры
- 79
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 1