Пост канала
- фото
➡️ Психолог Учреждения провела тренинговое занятие с сотрудниками на тему «Эмоциональный интеллект: как управлять своими эмоциями и распознавать чувства коллег». ❗Главной целью тренинга стало повышение уровня эмоционального интеллекта для снижения уровня стресса, профилактики выгорания и улучшения качества коммуникации. ✨ Формат был максимально практичным: мини‑лекция, упражнения и рефлексия. 💬 Участники познакомились с концепцией эмоционального интеллекта и его ролью в профессиональной деятельности, выполнили упражнения «Комплименты по кругу», «Две правды, одна ложь», «Башня» и другие активности. Завершили занятие расслабляющими техниками. ✅ Что получили в результате: 👉 научились распознавать и принимать свои и чужие эмоции; 👉 освоили рациональные способы выражения гнева; 👉 стали внимательнее друг к другу.
Открыть в MAX- Просмотры
- 76
- ER
- 32,9%
- Реакции
- 25