Пост канала
- фото
Профилактическое мероприятие «Спорт против депрессии»⚽️ В рамках воспитательной работы состоялось профилактическое мероприятие «Спорт против депрессии». Его провела методист МАУ ДО СШ «Лидер» Наталья Геннадьевна Казанова. 💪 Для студентов СПО особенно важно уметь справляться с нагрузками: сессия, практика, совмещение учёбы и работы — всё это требует внутренней опоры. На встрече ребята узнали, как физическая активность помогает снижать тревожность и поддерживать эмоциональный баланс, а также разобрали простые техники саморегуляции: дыхательные упражнения и короткие двигательные разминки, которые можно встраивать в обычный день. Мероприятие направлено на воспитание гармонично развитой, патриотичной и социально ответственной личности, что способствует задачам национального проекта «Молодежь и дети». #ПриморскоАхтарск #Молодежьидети #ПАТИС #Профилактика #ЗдоровыйОбразЖизни #Устойчивость
Открыть в MAX- Просмотры
- 335
- ER
- 11,6%
- Реакции
- 39