Пост канала
- видео
🐟 Треска с морковным пюре и медовой глазурью #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ треска – 500 г. ‣ морковь – 300 г. ‣ сливочное масло – 30 г. ‣ соевый соус – 150 мл. ‣ мёд – 50 г. ‣ вода – 35 мл. ‣ шпинат ‣ соль ‣ перец 🍽 Приготовление: 1. Морковь нарезать, обжарить на сливочном масле 2-3 минуты. 2. Добавить воду и тушить до мягкости, пробить блендером до пюре, при необходимости отрегулировать консистенцию. Приправить. 3. Соевый соус, мёд и воду уварить до густой глазури. 4. Рыбу обсушить, смазать глазурью и выложить на пергамент. 5. Запекать при 190°C 10-12 минут. 6. Шпинат быстро обжарить на капле масла, посолить и поперчить. Я из Питера👈нажимай Я из Москвы👈переходи
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 552
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 18