Пост канала
- фото
Белковая галета «Груша-камамбер» 🍐 всего на 128 ккал! ⠀ Ингредиенты для основы: ⠀ 🔸Творог (у меня был 0%) - 200 грамм 🔸Греческий йогурт 2% - 100 грамм 🔸Яйцо С0 или С1 - 1 штука 🔸Рисовая мука - 3 ст.л. / 40 грамм 🔸Сыр твердый - 60 грамм 🔸Разрыхлитель - 1 ч.л. 🔸Подсластитель по желанию ⠀ Ингредиенты для начинки: груша (250 грамм), камамбер (125 грамм) + по желанию для подачи мед, орехи (грецкие или кедровые) 🍯 ⠀ 👩🍳: для теста сыр натираем на терке, остальные ингредиенты смешиваем. На силиконизированный пергамент выкладываем тесто и разравниваем. Раскладываем начинку и отправляем в духовку на 20-25 минут 180 градусов до золотистой корочки. Украшаем орехами и медом по желанию. Готово! ⠀ На это количество ингредиентов у меня получилось 2 галеты по 415 грамм каждая 🧡
Открыть в MAX- Просмотры
- 221
- ER
- 20,8%
- Реакции
- 46