Пост канала

Мудрость Поколений | Здоровье

1. 02.09 · 11:14фото

   О чем говорят ломкие ногти — кроме нехватки кальция Ногти — индикатор внутреннего баланса. Если они слоятся, это может быть сигналом следующих недугов: → Дефицит цинка — ешьте тыквенные семечки и устрицы. → Проблемы с щитовидкой — проверьте уровень ТТГ. → Избыток сахара — он нарушает усвоение минералов. Экспресс-помощь: 🟢Втирайте в ногти смесь оливкового масла и лимонного сока. 🟢Добавьте в рацион желатин (натуральный, в желе или бульоне). Мудрость Поколений

   Открыть в MAX

   Просмотры

   995

   ER

   1,9%

   Реакции

   19