Пост канала
- фото
Как приготовить витаминную смесь для сильного иммунитета Этот рецепт особенно актуален в сезон вирусов и прост, когда организму нужна поддержка. Поддержка для того, чтобы он мог противостоять негативным влиянием извне. ✅ И эта смесь, как раз таки, и помогает сделает нас более устойчивыми к различным заболеваниям. 👉 В состав входят: 100 г чернослива 100 г грецких орехов 100 г изюма 100 г кураги 200 г мёда Один лимон Измельчаем все ингредиенты. Но измельчать надо не в кашу, а просто мелко нарезая. Измельченные ингредиенты перекладываем в банку и заливаем мёдом. Не забываем помыть сухофрукты и орехи и просушить перед тем, как начать их нарезать. Мёд должен быть натуральным, дешевая подделка из магазина не подойдет. Принимаем по одной десертной ложке за 15 - 20 минут до еды, утром и вечером. При этом надо учитывать свои индивидуальные особенности и возможные ограничения. Возможно у кого-то есть аллергия на компоненты этой смеси. Также надо быть аккуратнее людям, страдающим диабетом или другими хроническими заболеваниями. И не стоит превышать дозировку. Польза это может не принести, на фигуру повлиять. Ведь смесь достаточно калорийная. #здоровье #зож #упражнения #орехи #иммунитет #простуда #сосуды #молодость Не забывайте ставить 👍 и подписываться на канал. Ведь впереди ещё много полезного и интересного. Здесь Вам всегда рады! https://ok.ru/labelbody
Открыть в MAX- Просмотры
- 220
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 7