Пост канала
- фото
🧠 Пока мы спим, наш мозг активно работает: сортирует информацию, укрепляет нейронные связи и «перезагружается». От качества сна напрямую зависят наша память, настроение и даже состояние сердечно-сосудистой системы. Хотите высыпаться каждый день? Пользуйтесь рекомендациями врача-невролога КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Марии Сергеевой 👆
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 170
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 9