Перейти к содержимому

Пост канала

FitStars💪 домашние тренировки
  1. видео

    Кто просил ещё степа?😛 Мы вас услышали. Если успела убрать свою степ-платформу, то доставай обратно!😎 И встречай новую программу — «Степ для начинающих 2»! В этот раз продолжим то, с чем уже познакомились раньше: повторим базовые шаги, закрепим их — и постепенно добавим новые движения и комбинации. Внутри — 12 динамичных тренировок по 20–25 минут, где одновременно работают ноги, координация, выносливость и чувство ритма. Программа отлично подойдёт тем, кто уже знаком со степом и ждал возможности продолжить и усложнить. Но новичкам тоже подойдёт! Основы-то будем повторять😛 Из оборудования понадобится степ-платформа — и всё, можно начинать. ⭐А если у тебя ещё нет нашей подписки, то сейчас самое время обзавестись ей со скидкой 70%, а при покупке «Доступа навсегда» ещё и получить в подарок фитнес-коврик!😛 ⭐Кто ждал продолжения?🤩 ⭐И отдельный вопрос к уверенным пользователям степа: что в нём нравится больше всего — музыка, темп, комбинации или ощущение, когда наконец-то попадаешь ногами куда надо, а не куда получилось?😁

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 590
    ER
    4,0%
    Реакции
    104