Пост канала
- фото
29 сентября Практика «Те, кого никто не помнит» 𓆝 𓆜 —--------------┊⁀➷ У семейной памяти короткое дыхание. Несколько поколений — и от человека остаётся имя. Ещё немного — и исчезает даже оно. Но в Вашей родословной были люди, от которых не сохранилось ни фотографии, ни вещи, ни единственного рассказа. Сегодняшнюю практику посвятим им. Приготовьте небольшое зеркало, однотонную ткань и три небольших кусочка бумаги. Выделите вечером пятнадцать минут, когда Вас никто не будет отвлекать. 1. Обозначьте границу известного Положите зеркало на ткань отражением вверх. На первом листке напишите имена ушедших родственников, которых помните лично. На втором — тех, о ком знаете только по рассказам. Третий оставьте пустым. Разложите листки вокруг зеркала. Посмотрите, как мало места занимает всё, что Вы знаете, рядом с тем, чего уже некому рассказать. Не старайтесь заполнить пустоту. Сегодня она — важная часть ритуала. 2. Дайте неизвестности место Возьмите пустой листок в руки и произнесите: «Вы были людьми прежде, чем стали моими предками. У вас были дни, о которых я ничего не знаю. Я оставляю вам право на собственную историю — даже если она мне недоступна». Побудьте с этим несколько минут. Не ищите лица, послания или знаки. Попробуйте выдержать простое незнание: кем они были, кого любили, в чём ошибались, чему радовались. Не превращайте неизвестных людей ни в святых, ни в виновников своих трудностей. 3. Завершите ритуал Положите пустой листок вместе с двумя подписанными. Сложите их в ткань и уберите до следующего дня памяти. Пустой лист останется признанием того, что история семьи больше сохранившихся сведений о ней. Поблагодарите мысленн всех, благодаря комуц вы сегодня живете. И попросите благословения. #полезные_практики #питри_пакша ═══ •⊰❂⊱• ═══ ❦ ═══ •⊰❂⊱• ═══ ⼶ᴇʙᴀниᴧьнᴏᴇ ⼶ᴇбᴏ
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 558
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 194