Пост канала

ОМОЛОЖЕНИЕ, ЗДОРОВЬЕ И УХОД ЗА СОБОЙ

1. 26.09 · 15:00видео

   Выпирающий живот — это не всегда лишний жир. Часто причина связана со слабым кором, нарушением осанки и положением таза. Эти 6 упражнений помогут активировать глубокие мышцы живота, улучшить осанку и со временем сделать живот визуально более плоским. Регулярность в этом случае важнее интенсивности. 🧘‍♀ Гармония тела

   Открыть в MAX

   Просмотры

   129

   ER

   1,6%

   Реакции

   2