Пост канала
- фото
Почему осенью 48% россиян чувствуют хандру Осенью почти половина россиян — 48% — жалуются на упадок сил и апатию. Психологи успокаивают: это не лень, а реакция организма на короткий световой день и дефицит витамина D. Что помогает? Больше гулять в светлое время, двигаться, общаться с близкими и не ругать себя за медлительность. Хандра проходит — важно вовремя заметить, когда она превращается в депрессию. А вы уже почувствовали осень? Расскажите в комментариях, как справляетесь!
Открыть в MAX- Просмотры
- 965
- ER
- 0,1%
- Реакции
- 1