Пост канала
- фото
🥗 Салат с овощами и рукколой — лёгкий и яркий Ингредиенты: руккола, огурец, помидор, болгарский перец, репчатый лук, зелень, кунжут или орехи. По желанию — сухие травы и бальзамический соус. Заправка: 1 ст. л. растительного масла, ½ ст. л. соевого соуса, 1 ст. л. уксуса, соль, чёрный перец, прованские травы, копчёная паприка и немного сахара — по вкусу. Приготовление: Рукколу нарвите и выложите на тарелку. Сверху разложите дольки огурца и помидора, соломку болгарского перца и нарезанный лук. Добавьте зелень, посыпьте кунжутом или орехами. По желанию полейте небольшим количеством бальзамического соуса. Для заправки смешайте масло, соевый соус, уксус и специи. Полейте салат непосредственно перед подачей и аккуратно перемешайте. Свежий, ароматный и хрустящий салат подойдёт и для праздничного стола, и для лёгкого обеда. Приятного аппетита!
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 248
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 8