Пост канала
- фото
Нутрициолог рекомендовала отдавать предпочтение цельному мясу вместо полуфабрикатов В кулинарных заготовках часто содержатся кожа, различные добавки, консерванты и подсластители, включая сахар. В эфире радиостанции «Говорит Москва» член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью Юлия Шарапова отметила, что лучше выбирать продукты с «коротким составом». «Мы берём котлету, купленную в магазине, столовой — где угодно. Что в этой котлете? Явно не кусок мяса, переработанный, — это уже кожа и то мясо, которое практически идёт на отходы. Там добавки, консерванты, подсластители и сахар в том числе. Даже если мы будем считать, сколько сахара мы съели в сутки, никто не считает ту же котлетку, сосиску, а он там есть. Цельный кусок мяса гораздо полезнее, чем котлета. Чем короче состав, тем лучше». https://govoritmoskva.ru/news/506904/
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 502
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 20