Пост канала
- фото
По Республике Хакасия днём 4 августа 2026 года ожидается сильная жара, местами максимальная температура воздуха +35°С и выше. Штормовое предупреждение получено от Хакасского ЦГМС – филиала ФГБУ «Среднесибирское управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды». Будьте осторожны, берегите себя и близких! Ограничьте пребывание на солнце, избегайте прямого солнечного воздействия между 11 утра и 17 вечера — это пик солнечной активности. Используйте солнцезащитные средства: наносите крем от солнца каждые два часа и после купания, особенно если кожа чувствительная. Носите светлую одежду: одежда должна быть лёгкой, свободной и желательно из натуральных тканей (хлопка, льна). Защищайте голову: используйте шляпы, кепки или зонтики для защиты головы от перегрева. Увлажняйте кожу: регулярно наносите увлажняющий крем, особенно после пребывания на солнце. Пейте больше жидкости, предпочтительно чистой воды или травяных чаёв. Не оставляйте в автомобилях детей и животных. Откажитесь от алкоголя и кофеина.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 439
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 9