Пост канала
- фото
👍 Уличный спортивный комплекс в «Ясенках» под Подольском помогает восстановиться ветеранам и участникам СВО В центре реабилитации «Ясенки», расположенном в живописном лесном массиве под Подольском, оборудован полноценный тренажёрный комплекс под открытым небом. Площадка является важной частью программы восстановления участников и ветеранов СВО: лечебная физкультура проходит в окружении природы — это усиливает эффект реабилитации и благотворно влияет на психологическое состояние подопечных. Площадка оборудована современными тренажёрами, адаптированными для разных этапов реабилитации. Здесь можно найти: 🔘 силовые тренажёры для проработки верхнего плечевого пояса и спины; 🔘 оборудование для тренировки мышц ног; 🔘 зоны для суставной гимнастики; 🔘 пространства для мягкой растяжки. Все тренажёры установлены с учётом строгих требований безопасности и подходят людям с разным уровнем физической подготовки. Каждую тренировку проводит опытный инструктор по лечебной физкультуре. Перед началом занятий специалист оценивает текущее состояние подопечного, учитывает индивидуальные медицинские рекомендации и подбирает оптимальную нагрузку. Такой подход минимизирует риск перегрузок и делает процесс восстановления максимально эффективным и бережным. ➡️ Занятия проходят в небольших группах — это создаёт атмосферу взаимоподдержки и товарищества. Участники не только выполняют упражнения, но и общаются, мотивируют друг друга, делятся опытом. Для многих такие тренировки становятся важным шагом не только в физическом, но и в психологическом восстановлении. Расположение центра «Ясенки» в живописном месте, в окружении леса, даёт дополнительные преимущества: насыщение организма кислородом во время тренировок, улучшение качества сна, повышение настроения, укрепление иммунитета. Эти факторы естественным образом дополняют программу реабилитации и усиливают её эффект. Специалисты центра отмечают положительную динамику у подопечных: улучшается подвижность суставов, укрепляется мышечный корсет, растёт уверенность в собственных силах. «Создание уличного тренажёрного комплекса было осознанным решением: природа — это естественная среда, которая сама по себе обладает целебным эффектом. Тренировки на свежем воздухе не просто дополняют традиционные методы реабилитации — они усиливают их. Первые результаты подтверждают, что мы выбрали верный путь», — рассказывает директор Центра Михаил Маслов. 🇷🇺 Подписывайтесь на канал администрации городского округа Подольск в МАКС
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 406
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 23