Пост канала
- видео
Приглашаем на ОСЕННИЕ СБОРЫ S.P.A.S. 17-18 октября 2026 года (https://vk.ru/club145722037) До 1 октября скидка - имейте ввиду! Мы посвящаем двум темам самообороны в реальных условиях: • Самозащита, если ты не один - неожиданное нападение в условиях наличия рядом (слабого, не боевого) спутника. • Создание паузы для применения средств самообороны (ГБ) или подручных средств. 📌Что будем делать 17 октября – день 1: ✔️1 тренировка – действия при наличии спутника, если случилось: - нападение на спутника: толчком, ударом, толчком и потом ударом, ножом и палкой - нападение неадекватного человека с ножом, палкой, ГБ и без оружия - агрессивное действие толчком и ударом или захватом с ударом, на вас, на спутника Парные и групповые упражнения, простейшие приемы самозащиты, тест-тренинг ✔️2 тренировка – самозащита подручным оружием, в условиях ограниченного пространства: - атаки прямо, сбоку, сзади после слова, толчка, захватом, захватом и ударом, и т.д. - атаки ножом, гб и отработка вариантов действий после пропущенных ударов лёжа/сидя - защита без оружия, пустой рукой, выживание с помощью подручного оружия Коридор, лестница, комната, работа в парах и по снарядам, тест со спутником, в группе, в парах, одиночно ✔️3 тренировка — вечерняя тренировка: - улица, ночь, фонарь — самооборона и выживание в условиях плохой видимости вечером и ночью. Важно: Обязательная запись и предоплата 4500 руб. для бронирования места. Одежда для тренировок – 2 комплекта, улица/помещение, удобная обувь. Тренировочное оружие/нож, перчатки ММА или для НБ (если нет — сообщить) и бокс перчатки. Наличие своего снаряжения приветствуется. Мы всё делаем качественно! Где и сколько будем тренироваться: С 17 по 18 октября | Санаторий «Зелёный городок»/ пансионат "Дружба". Заезд 17 октября до 9:30 Выезд 18 октября до 14:00 (можно рассмотреть заезд с 16 октября в 20.00-24.00) УСЛОВИЯ РАЗМЕЩЕНИЯ: - Тренировочный процесс – улица | зал. - Питание — шведский стол, размещение в номерах. - Отдых — душ, комнаты отдыха для тех, кто приедет без ночевки и размещение в комнатах с ночевкой. УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ: - при оплате до 1 октября - 9 000 руб. - при оплате до 14 октября - 10 000 руб. - при оплате в день сборов - 11 500 руб. Членам Клуба С.П.А.С. - скидка 1 000 руб. Место проведения: dsol-druzhba.ru/contacts/ Заявка на Сборы: clck.ru/3DM2JZ spas-center@mail.ru + 7 926 561 5 561 и + 7 926 834 45 07
Открыть в MAX- Просмотры
- 279
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 4