Пост канала
- фото
Яблочный спас отметили - можно собирать урожай! 🍎 А знаете ли вы, как правильно есть свежие яблоки, чтобы не навредить здоровью? (кратко - на карточке) Добавим, чтобы избежать дискомфорта в жкт: • Не стоит есть яблоки натощак людям с чувствительным желудком. Лучше через 30–40 минут после приема пищи. • Не стоит есть яблоки одновременно с молоком и кефиром. Лучше разделить их прием хотя бы на 1-1,5 часа. Но если желудку все же нужны помощники, о них в следующем посте. ⤵️
Открыть в MAX- Просмотры
- 637
- ER
- 4,7%
- Реакции
- 30