Пост канала
- фото
🍈 Смузи из дыни с мятным чаем Ингредиенты • Дыня — 800 г • Мята — 5–6 веточек • Вода — для заваривания мяты Приготовление 1. Мяту промойте, залейте кипятком и оставьте настояться на несколько минут, затем дайте мятному чаю остыть. 2. У дыни удалите семечки, мякоть выньте ложкой. 3. В блендере взбейте кусочки дыни и остывший мятный чай. Чай добавляйте понемногу в процессе взбивания, добиваясь нужной консистенции смузи. 4. Разлейте смузи в охлаждённые стаканчики или добавьте кубики льда. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 341
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 31