Пост канала
- фото
Как оказать себе первую эмоциональную помощь: ✨Пойми, что ты чувствуешь ✨Дай себе право на эти чувства и присвой их ✨Задай себе вопрос: «Как я сейчас справляюсь с этими эмоциями?» ✨Записывай три позитивные вещи в течение дня.
Открыть в MAX- Просмотры
- 895
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 16