Пост канала
- фото
Что делать, если ребёнок в начале учебного года часто болеет К более частым болезням в сентябре приводят разные факторы: ➡️ Новый режим дня: из-за раннего подъёма дети часто не высыпаются. ➡️ Эмоциональная нагрузка: дети переживают из-за оценок, выстраивают отношения с учителями и сверстниками. ➡️ Больше контактов с людьми: в закрытых помещениях растёт риск заразиться. ➡️ Смена погоды: дети забывают или не хотят надевать куртки, когда становится холодно. ❓ Как снизить риск частых заболеваний ❇️ Чаще проветривайте помещения и делайте влажную уборку. Научите ребёнка держать дистанцию. Если кто-то кашляет или чихает, лучше отойти от него на 1,5-2 метра. ❇️ Укрепляйте иммунитет. Ребёнок должен хорошо высыпаться, разнообразно питаться, заниматься спортом и много гулять. ❇️ Наладьте режим дня. В выходные всей семьёй вставайте примерно в то же время, что и в рабочие дни. Следите, чтобы ребёнок вовремя ложился спать. ⚪Наш сайт | 🔵Мы в ВК | 🔴Прислать Фото/Видео
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 136
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 3