Пост канала
- фото
В погоне за идеальным рационом, мы забываем, что ✅ вместо сложного салата, можно просто нарезать овощей - это будут те же самые овощи, что и в салате, но быстрее ✅ открыть консервированную фасоль быстрее, чем готовить её несколько часов ✅ суп не обязательное блюдо в рационе и если вы не любите супы и не любите их готовить, их можно заменить на гарнир с куриными ножками и нарезкой овощей ✅ бутерброд - это не сухомятка, а может быть вполне полноценным блюдом ✅ вместо сложного ужина, если у вас нет сил, можно просто отварить яйцо, порезать хлеб, достать овощи и сыр И перекусы тоже могут быть сытными за счет самых простых сочетаний 😋 Детские рецепты 🍲 | Наш чат 💬
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 445
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 21