Пост канала
- видео
💡 Как восстановить силы за 5 минут Психолог Анастасия Маракулина советует использовать короткие перерывы для себя. Помогут стакан горячей воды, аромамасло или суджок-шарик. Важно не пополнять запас информации, а посвятить время себе для перезагрузки. При усталости глаз можно посмотреть в окно, чередуя взгляд вдаль и вблизи. 👉 Мой Екатеринбург
Открыть в MAX- Просмотры
- 112
- ER
- —
- Реакции
- —