Пост канала
- фото
Энже Гаязова : «Есть симптомы, которые нельзя оставлять без внимания» С наступлением осени многие люди начинают чаще жаловаться на боли в спине. Перепады температуры, снижение физической активности, длительное сидение за компьютером и обострение хронических проблем с позвоночником могут способствовать появлению неприятных ощущений. Почему это происходит и как помочь себе, рассказала врач-невролог ЦРБ Рыбной Слободы Энже Шамилевна Гаязова. — Энже Шамилевна, почему именно осенью может чаще болеть спина? — Причин может быть несколько. В первую очередь это связано с изменением погодных условий. Перепады температуры и атмосферного давления у некоторых людей могут повышать чувствительность нервных окончаний и влиять на кровообращение в тканях. Кроме того, осенью снижается физическая активность. Световой день становится короче, погода не всегда располагает к прогулкам. В результате мышцы получают меньше нагрузки, могут ослабевать, а кровообращение ухудшаться. Ещё один фактор — длительное пребывание в неправильной позе. С началом учебного и рабочего сезона люди больше времени проводят за компьютером, телефоном, за рабочим столом. Это повышает нагрузку на мышцы спины и шеи и может приводить к мышечному спазму. Причиной боли также могут быть межпозвонковая грыжа или протрузия — выпячивание межпозвонкового диска, которое в некоторых случаях способно раздражать или сдавливать нервный корешок. Подробнее: https://rsloboda-rt.ru/news/obschestvo-i-myi/enze-gaiazova-est-simptomy-kotorye-nelzia-ostavliat-bez-vnimaniia
Открыть в MAX- Просмотры
- 414
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 2