Перейти к содержимому

Пост канала

Косметология и здоровый образ жизни
  1. фото

    5 правил ухода за возрастной кожей!☝️ С годами обновление кожи замедляется: падает уровень коллагена, истончается защитный барьер, появляются морщины и птоз (обвисание). Чтобы сохранить молодость и упругость, придерживайтесь пяти главных правил. ✅ Глубокое увлажнение и липиды Обычного увлажнения уже мало, ведь кожа хуже удерживает влагу. Выбирайте насыщенные кремы с керамидами, скваланом, пантенолом и маслом ши для восстановления защитного барьера. ✅ Бережный ретинол Этот компонент мощно стимулирует выработку коллагена и разглаживает морщины. Так как зрелая кожа ранима, вводите ретинол постепенно: начните с минимальной концентрации (0,1–0,2%) по вечерам пару раз в неделю. ✅ Защита от солнца 365 дней в году UVA-лучи активны даже в пасмурную погоду. Они разрушают коллаген и вызывают пигментацию. Используйте санскрин широкого спектра (SPF 50, PA++++) на фильтрах нового поколения (Tinosorb, Mexoryl). ✅ Деликатное очищение Избегайте жестких ПАВ и сульфатов, которые пересушивают лицо. Перейдите на мягкие текстуры с нейтральным pH 5,0–5,5: очищающее молочко, гидрофильное масло или нежный мусс. ✅ Самомассаж против птоза Наносите косметику строго по массажным линиям снизу вверх легкими похлопываниями. Дренажные движения разгоняют отеки, улучшают микроциркуляцию и подтягивают овал лица без уколов. Делитесь в комментариях своими любимыми антивозрастными средствами! 👇 ✏️Наш чат 📕Наш канал 📂STORIES №1 🗄Барахолка красоты 🗃Черный список 💎Мы в Мах Ⓜ️Чат в Мах

    Открыть в MAX
    Просмотры
    107
    ER
    0,9%
    Реакции
    1