Пост канала
- видео, фото
В сладком я тоже себе не отказываю… Я ещё та сладкоежка😆, и чтобы не было срывов, готовлю низкокалорийные десерты. Пока я на дефиците калорий выбираю то, что впишется в мой рацион. Поэтому сегодня листала рецепты и выбор пал на крем. Получился очень нежный, тает во рту Рецепт нежного творожного крема с бананом и какао Ингредиенты на 1 порцию: • творог мягкий 5% - 120 гр. • какао-порошок - 1 ч.л. • банан - ½ шт. • молоко - 100 гр. • подсластитель - по желанию Приготовление: 1 Взбиваем всё блендером до состояния крема. 2 Украшаем кокосовой стружкой и измельченными орехами. Очень простой в приготовлении десертик, обязательно сохраните и попробуйте приготовить Знаю, что очень любите десерты из творога. Что еще любите из продуктов? От чего прям не сможете отказаться?
Открыть в MAX- Просмотры
- 56 597
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 3 780