Пост канала
- фото
Тыквенные горшочки с курицей Сегодня хочу поделиться с вами очень удачным рецептом. Изначально я готовила его для одного кулинарного проекта, а теперь просто обязана показать, как делаю это для своей семьи. Горшочки из тыквы с курицей получились вкусными и сочными. 1️⃣ Сначала разрезаю тыкву пополам и удаляю семечки. Кстати, не выбрасывайте их! Посушите - это же отдельное полезное лакомство 😉. 2️⃣ Филе куриного бедр нарезаю небольшими кусочками и отправляю в миску. 3️⃣ Добавляю сладкий перец и помидоры кубиками, мелко рубленый чеснок, пару ложек готового жареного сушёного лука, сметану, соль и перец. Всё тщательно перемешиваем. 4️⃣ Раскладываем нашу ароматную начинку внутрь тыквенных «горшочков». 5️⃣ Саму мякоть тыквы сверху слегка смазываем сметаной, совсем чуть-чуть солим и присыпаем щепоткой мускатного ореха. 6️⃣ Накрываю фольгой и отправляю в разогретую до 180–190 градусов духовку на 1,5 часа. Томление делает своё дело! 7️⃣ А за 10 минут до конца снимаю фольгу и посыпаю тёртым сыром. Нам понадобится: • Тыква (небольшая, круглая) – 1 шт. (у меня была на 1300 г) • Мясо (филе куриного бедра) – 400 г • Перец сладкий – 100 г • Помидоры – 1 шт. • Жареный сушёный лук – 2 ст. л. • Чеснок – 2 зубчика • Сметана – 2 ст. л. • Сыр твёрдый – 50–70 г • Мускатный орех – 1 щепотка • Соль и перец – по вкусу А вы любите готовить в самой тыкве или считаете это лишней возней? Напишите в комментариях. Всего доброго и будьте здоровы! #домохозяйкасостажем #тыквенныерецепты #ужинвдуховке
Открыть в MAX- Просмотры
- 6 963
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 232