Пост канала
- фото
🅰️ Почему после 45 кожа вдруг стала сухой — и что с этим делать Девочки, один из самых частых вопросов: «Всю жизнь кожа была нормальная, а теперь после умывания стягивает, а крем кожа будто съедает за минуту. Что произошло?» Давайте по существу. ❓ Почему с возрастом кожа удерживает меньше влаги 1️⃣ Организм в целом хуже удерживает воду С возрастом меняются и чувство жажды, и способность организма регулировать водный баланс. Поэтому мы можем пить меньше, чем реально нужно, просто потому что сигнал «хочу пить» становится менее выраженным ❗️Но важный момент: сухость кожи нельзя вылечить просто увеличением количества воды. Если кожный барьер нарушен, выпитая вода проблему не решит. 2️⃣ Снижается уровень эстрогенов Вот здесь связь действительно очень заметная. Эстрогены участвуют в процессах, связанных с синтезом гиалуроновой кислоты, гликозаминогликанов, коллагена и кожных липидов. Когда уровень эстрогенов снижается, особенно в пери- и постменопаузе, кожа начинаетхуже удерживать влагу; И та кожа, которая раньше была нормальной или даже комбинированной или жирной, вполне может стать суше. 3️⃣ Становится меньше церамидов и других липидов Церамиды — одна из главных частей нашего защитного барьера. Представьте кирпичную стену: клетки кожи — это кирпичики, а церамиды, холестерин и жирные кислоты — раствор между ними. Если липидов становится меньше, наша «стена» начинает пропускать воду наружу. 👉 Растёт трансэпидермальная потеря воды, и появляется знакомое ощущение стянутости. 4️⃣ Меняется система транспорта воды в коже В коже есть специальные белки — аквапорины, которые участвуют в перемещении воды между клетками. С возрастом их работа тоже может меняться. Это интересное направление исследований, но здесь я бы не делала аквапорины главными виновниками сухости. 📌 Гораздо больше практического значения имеют нарушение питьевого режима, гормональные изменения и ослабление липидного барьера. Далее про то, что реально поможет. Чтобы оставлять комментарии, вступайте в наш чат Найдётся всё с Асей
Открыть в MAX- Просмотры
- 5 828
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 113