Пост канала
- фото
Как не сгореть, когда каждый день — разбор полётов? (Совет подписчицы) Работаю давно, но уже, как говорится "выгорела". Конечно, стараюсь, а в ответ сарказм и намёки на некомпетентность промолчать Уйти сейчас не могу, поэтому ищу способы держаться. Вот что реально помогает: • Фиксировать задачи письменно — никаких “а ты помнишь, мы же договаривались”. • Просить конкретику: не “всё плохо”, а “вот тут ошибка, исправь до такого‑то числа”. • Не оправдываться: вместо оправданий — факты и сроки. • Каждый день выделять 15–30 минут на “перезагрузку” вне работы. Это не про то, чтобы стать бесчувственной. Это про то, чтобы сохранить себя и свою работу там, где сейчас нужно остаться. Что из этого пробовали? Что сработало у вас?»
Открыть в MAX- Просмотры
- 195
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 2