Пост канала
- видео
🐟🥛 Форель в сливочном соусе ✨ 📝 Ингредиенты: 🐟 Форель/семга — 300–400 г 🥬 Шпинат — 100–150 г 🍅 Помидоры черри — 100 г 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🥛 Сливки 20% — 200 г 🫒 Оливковое масло 🧂 Соль 🍋 Лимонный перец 🌰 Мускатный орех 👩🍳 Приготовление: 1️⃣🐟 На 🫒 оливковом масле обжарьте форель с двух сторон по ⏱️ 3 минуты, затем уберите со сковороды. 2️⃣🧄🍅🥬 Измельчите чеснок, черри и шпинат. Обжарьте 🧄 чеснок, затем добавьте 🍅 черри и 🥬 шпинат, готовьте пару минут. 3️⃣🥛 Влейте сливки, добавьте 🧂 соль, 🍋 лимонный перец и 🌰 мускатный орех. Обжаривайте ещё ⏱️ 2 минуты. 4️⃣🐟🔥 Верните форель на сковороду и обжаривайте вместе ещё ⏱️ 3–4 минуты, чтобы рыба пропиталась нежным сливочным соусом. 😋 5️⃣🥔🍚 Подавайте с молодым картофелем или рисом. ✨
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 001
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 4