Пост канала
- видео
Десерт из овсяных хлопьев с творожным кремом и бананом Калорийность и состав на 100 грамм: 196 ккал, 16 г белков, 11 г жиров, 23 г углеводов. Ингредиенты: Для основы: - Овсяные хлопья — 90 г - Банан — примерно 120 г - Молоко 2.5% — 190 мл - Разрыхлитель — щепотка - Какао-порошок — 1 столовая ложка Для крема: - Арахисовая паста без сахара — 40 г - Творог мягкий 5% — 240 г - Подсластитель — по вкусу Этот десерт сочетает в себе полезные ингредиенты и приятный вкус. Просто вкусно
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 227
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 5