Пост канала
- фото
Что-то в глазах потемнело В социальных сетях появился термин "ferritin face" — он описывает внешние признаки, которые связывают с низкими запасами железа: тусклый или бледный цвет лица, сухость кожи, тёмные круги под глазами, трещины в уголках губ, ломкость ногтей и усиленное выпадение волос. Ферритин — это белок, с помощью которого организм хранит железо, а его уровень в крови используют как один из показателей запасов железа. При их истощении организм в первую очередь обеспечивает более важные органы и системы, поэтому изменения иногда становятся заметны в волосах, коже и ногтях. Но внешность здесь — только подсказка. Такие же признаки могут появляться при гормональных изменениях, заболеваниях щитовидной железы, других дефицитах и по множеству других причин. 🙌🏽 Это мы к тому, что прописывать себе добавки самостоятельно — плохая идея, будь у вас, простите, ферритиновое лицо или кортизоловое. Это знает только врач :) Но следить за железом стоит!
Открыть в MAX- Просмотры
- 527
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 11